SoneSee

ခြေဖျားလက်ဖျားတွေ ခဏခဏ ထုံကျင်နေတာ၊ လှုပ်ရှားရတာ လေးလံနေတာမျိုးဟာ လေဖြတ်ခြင်းရဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်တာမို့ လျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါဘူး။ ဒီလိုဝေဒနာရှင်တွေအတွက် သဘာဝကပေးတဲ့ လက်ဆောင် "ကန့်ကလာ" အပင်ရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ပုံကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ကန့်ကလာ အပင်မှာ အဖြူနဲ့ အနီ နှစ်မျိုးရှိတဲ့အနက် အခုပြသထားတဲ့ "အရိုးနီ" အပင်ဟာ ဆေးအာနိသင် ပိုမိုထက်မြက်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ သူက မြေမှာကပ်ပေါက်တတ်ပြီး အရသာ အနည်းငယ် ခါးသက်သက်ရှိပါတယ်။ လယ်ကွင်းပြင်တွေနဲ့ အေးမြတဲ့ နေရာတွေမှာ အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ ကန့်ကလာအနီရဲ့ အံ့ဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများ ခြေဖျားလက်ဖျား ထုံကျဉ်ဝေဒနာများကို သိသိသာသာ သက်သာစေပါတယ်။ သွေးကြောပိတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး လေဖြတ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်။ အကြောအာရုံကြော ကောင်းမွန်စေခြင်း ၊ လက်တုန်ခြေတုန်ဖြစ်ခြင်း (Parkinson) ဝေဒနာရှင်များအတွက်လည်း အားကိုးရတဲ့ ဆေးပင်ဖြစ်ပါတယ်။ 🥣 အသုံးပြုပြီး စားသုံးနည်း (၃) နည်း ၁။ ဟင်းခါးချက်သောက်နည်း အပင်ကို သန့်စင်အောင်ဆေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်းတို့နဲ့ ဟင်းခါးချက်ကာ ပူပူနွေးနွေး သောက်ပေးပါ။ အကြောအခြင်တွေကို ပွင့်စေပါတယ်။ ၂။ ဆေးဖက်ဝင် ကြော်ချက် အမြစ်ပါမကျန် တစ်ပင်လုံးကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူလေးနဲ့ ဆီသတ်ကာ ကြော်စားနိုင်ပါတယ်။ ထမင်းမြိန်စေသလို ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ၃။ ဆေးရည်အဖြစ် ပြုတ်သောက်နည်း: ရေစင်အောင်ဆေးထားတဲ့ အပင်ကို ရေနွေးနဲ့ ဆူအောင်ပြုတ်ပါ။ ထိုပြုတ်ရည်ကို တစ်နေ့ (၂) ကြိမ်ခန့် ပုံမှန်သောက်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပြီး ထုံကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ မိမိပတ်ဝန်းကျင်မှာ အလွယ်တကူရနိုင်တဲ့ ဒီဆေးပင်လေးကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးပြုပြီး ရောဂါဘယကင်းဝေးကြပါစေလို့ တိုက်တွန်းလိုက်ရပါတယ်။ #alinthitmedia